Les tiques

4. Comment se protéger

Les personnes les plus exposées aux piqûres de tiques sont: 

  • Les professionnels travaillant dans la nature : agriculteurs, gardes-forestiers, bûcherons, etc.
  • Les amateurs d'activités en plein air : promeneurs et randonneurs, campeurs, ramasseurs de champignons, adeptes de VTT, etc.

La meilleure façon de se protéger lors d'activités en plein air est d’éviter de se faire piquer par des tiques.

Se protéger contre les piqûres

Avant l'activité

  • Porter des chaussures fermées et des vêtements qui couvrent les jambes, les bras et le cou (on peut rentrer le bas du pantalon dans les chaussettes). Les textiles de couleur claire permettent de mieux repérer les tiques.
  • Appliquer un répulsif contre les tiques sur la peau et un insecticide sur les habits.
  • Penser à prendre une pincette ou une pince à tiques (disponible en pharmacie).
  • Se vacciner contre l'encéphalite à tiques si c'est indiqué1 (toute personne dès 3 ans ayant des activités dans la nature dans les zones à risque).

Pendant l'activité

  • Rester sur les sentiers tracés. 
  • Eviter les broussailles, les fougères et les hautes herbes. 
  • Examiner régulièrement ses vêtements et les parties de son corps qui ont été en contact avec la végétation car les tiques ne se fixent pas immédiatement à la peau.

Après l'activité

  • Examiner attentivement ses vêtements et sa peau, en particulier les plis (l'aine, l'arrière des genoux), le cuir chevelu, derrière les oreilles, et les régions génitales. 
  • Demander si nécessaire de l’aide à un proche pour examiner certaines zones moins accessibles (dos, cuir chevelu) ou utiliser un miroir.
  • Retirer rapidement les tiques détectées et désinfecter l'endroit de la piqûre.
  • En cas de fièvre ou d'autres symptômes, consulter un médecin.

Vaccination contre l'encéphalite à tiques

Encéphalite à tiques en Suisse: en rouge, régions où la vaccination est recommandée

Encéphalite à tiques en Suisse: en rouge, régions où la vaccination est recommandée

Qui doit se faire vacciner ?

La vaccination est recommandée pour toutes les personnes (en général dès l’âge de trois ans) qui habitent ou séjournent, même pour une courte durée, dans une zone à risque. Ces zones sont définies sous FSME-Suisse. Le canton de Genève est désormais inclus dans les zones à risque. Toute personne ayant des activités en extérieur les exposant aux tiques est potentiellement concernée.

 

Remboursement du vaccin

La vaccination est prise en charge par l'assurance obligatoire des soins (AOS, sous réserve de la franchise et le quote-part) ou par l’employeur (lors d'une exposition professionnelle), pour les personnes résidant (y compris dans le canton de Genève dès le 1er juillet 2024) dans les zones dans lesquelles la vaccination est recommandée ou y séjournant même temporairement. La vaccination en pharmacie est possible mais le vaccin n’est remboursé que s’il a été prescrit par un médecin et l'acte de vaccination est payant. 

Schéma de vaccination en 3 doses (l'intervalle dépend du produit choisi): 

  • 3 doses de vaccin puis un rappel après 10 ans.
  • Un calendrier de vaccination accéléré est possible.

Efficacité de la vaccination

  • Après 3 doses, la protection est supérieure à 95% pendant 10 ans.

Effets secondaires de la vaccination

  • Ces vaccins sont en général bien supportés. 
  • Parfois, on observe des réactions au lieu d'injection (rougeur, douleur, tuméfaction) ou générales (maux de tête, fatigue, douleurs musculaires). 
  • Rarement, il peut y avoir une réaction allergique grave (1-2 pour 1 million de doses) ou des complications neurologiques graves (1 sur 70'000 à 1 million de doses).

 

 

Dernière mise à jour
8 octobre 2024

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