Il fait (très) chaud

Cet été, adaptez vos activités !
 

Face aux effets de la chaleur, tout le monde doit adapter son comportement. 

Pensez à vous rafraîchir et à vous protéger de la chaleur (rester au frais et à l'ombre, s'humidifier le corps, prendre une courte douche, fermer les volets quand il fait chaud et aérer la nuit), pensez à vous hydrater régulièrement (et n'oubliez pas de manger), évitez les efforts intenses, et adaptez votre tenue (préférer les vêtements légers et amples, porter un chapeau, ou retirer sa cravate).

Et n'oubliez pas d'appeler vos proches pour prendre de leurs nouvelles et partager ces bons conseils.

 

Bain des Pâquis

Episode 1

Centre sportif

Episode 2

Les affiches

Quand il fait très chaud, pensez à vous rafraîchir
Quand il fait très chaud, pensez à vous rafraîchir

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Quand il fait très chaud, pensez à vous hydrater
Quand il fait très chaud, pensez à vous hydrater

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Quand il fait très chaud, évitez les efforts intenses
Quand il fait très chaud, évitez les efforts intenses

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Quand il fait très chaud, pensez à vous rafraîchir, vous hydrater et évitez les efforts intenses
Quand il fait très chaud, pensez à vous rafraîchir, vous hydrater et évitez les efforts intenses

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Les recommandations contre la canicule

En cas de canicule, il est essentiel de se rafraîchir et de s'hydrater. Découvrez nos recommandations en cas de canicule !

 

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