Improve Focus and Recharge During the Day - Université de Genève

Dessin abstrait de deux corps en mouvement
Dessin abstrait de deux corps en mouvement
De 12:15 à 13:00
Carte SITG générée selon idpadr: 930225033444
Lieu
Chemin Pegasi 51, Versoix
Observatoire de Genève
Public cible

Précision : Personnel de l'unige. Accès personnes à mobilité réduite : oui.

Organisateur
Université de Genève (Unige)
Tarif sur inscription et gratuit
Capacité 15 personnes

This workshop offers attention training through guided breathing and body awareness exercises designed to promote mental focus and recovery. Participants will discover practical tools to reduce cognitive overload, improve concentration, and better cope with the demands of everyday work.

En partenariat avec : HUG

Dernière mise à jour le 16 septembre 2026