Recommandations pour les personnes âgées en cas de canicule

Les périodes de canicule sont dangereuses pour la santé. En vieillissant, le corps s'adapte plus difficilement à la chaleur. On ne ressent plus la soif. La canicule peut mener à la déshydratation, à un état confusionnel, à un coup de chaleur et même à la mort.

Pour se protéger, il existe des mesures simples et efficaces. Il faut :

• Boire régulièrement, même si on ne ressent pas la soif.
• Se rafraîchir avec un ventilateur, un vaporisateur d'eau, une douche ou une lingette humide.
• En présence de symptômes, appeler son médecin.