Une alimentation variée, une activité physique régulière, un rythme de sommeil adapté favorisent la santé des enfants et des jeunes, et contribuent à prévenir des problèmes de santé tels que les maladies cardio-vasculaires ou l'obésité.
Une information sur l'hygiène de vie est dispensée aux enfants et aux jeunes pendant leur scolarité par les professionnel-le-s de la santé du Service de santé de la jeunesse (SSJ) sous forme de conseils individuels, de séances d'informations ou d'interventions spécifiques.
Le SSJ organise à la demande des séances d'information sur le sommeil dans les institutions pour la petite enfance et dans les classes des écoles primaires.
Pratiquer une activité physique régulière favorise un développement harmonieux et une bonne santé. La sédentarité représente actuellement un problème de santé publique important.
Le Centre de médecine d'exercice (CME) du SSJ, en collaboration avec les professeurs de gymnastique, organise des actions de sensibilisation et de promotion de l'activité physique.
Le CME a développé en collaboration avec le Service des loisirs de la jeunesse la Charte des droits de l'enfant dans le sport.
Les diététiciennes et les infirmières du SSJ mènent des actions pour la promotion d'une alimentation équilibrée dans les institutions pour la petite enfance, les écoles primaires ainsi que dans les restaurants et les cafétérias des établissements scolaires et universitaires.
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